首页 > 新闻中心 > 杏彩体育官网登录入口 时间： 2024-01-23 来源：杏彩体育官网登录入口
大学时露露的室友都比较瘦，就露露一个人有点胖，每次有活动，和室友出去的时分，只要自己一个人胖胖的，显得分外杰出。时刻久了露露便不太喜爱和她们一同出去了，每次班里有活动，特别是扮演节目一类的，室友约她一同，她常常会说：“哎呀，我不想参与，就我一个人最胖，和你们在一同几乎遭到一万点暴击，好不好，你们去吧，我看着就好，等我瘦下来了再参加你们。”
为了能瘦下来，露露每天和室友们一同出去跑步，回来今后露露躺在床上还会做仰卧起坐。由于这样对减掉她的小肚子很有协助。不过，刚开始做仰卧起坐的时分，露露每天早上起床，感觉从肚子到肋骨都特别疼，和室友们在一同都不敢哈哈大笑，就连下楼梯的时分会痛。看她这样，室友们都劝她，换一种方法，不过露露觉得仰卧起坐作用最好，尽力坚持了下来。
有些人在做仰卧起坐的时分会像露露这样，会选用双手捧首的姿态，这种姿态很简单使颈部遭到损害。
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